Abhyanga – Indiase olie massage

Abhyanga Massage is afkomstig uit Ayurveda, een eeuwenoude Indiase gezondheidsleer, die beschrijft hoe wij een lang, gezond en gelukkig leven kunnen leiden. Een ayurvedische massage is daarin een belangrijk onderdeel. Zij heeft  een positieve en balancerende werking op lichaam, geest en ziel.

Bij de ayurvedische massagetechnieken wordt warme olie gebruikt. Stevige druk wordt afgewisseld met zachte strijk bewegingen. Zo ontstaat er een diepe ontspanning in het lichaam.

Door Ayurvedische Massage worden o.a. de lichaamsweefsels versterkt en belangrijke processen als bloed- en lymfestroom, de opname van zuurstof en voedingsstoffen, de doorbloeding en de uitscheiding van gifstoffen gestimuleerd. Het heeft een stress verminderende werking door het diep ontspannend effect op het zenuwgestel.

De holistische massage brengt levensenergie – prana – in beweging en bevordert rust in gedachten en emoties. Fysieke of emotionele verstoringen van energie kunnen zo voorkomen worden of zelfs oplossen.

Daarnaast werkt de massage ook in op subtiele lagen, zoals die zich in en om het lichaam bevinden in de energiebanen – nadi’s – en chakra’s. De levensenergie wordt aan het stromen  gebracht en het zelfregulerende en herstellende vermogen van het lichaam wordt gestimuleerd!

Shiro Abhyanga

Een Indiase Hoofd Massage – Shiro Abhyanga – is een ontspannen, helende, met liefde en zorg gegeven massage van hoofd, nek, bovendeel van borst en rug en schouders. Deze massage wordt gegeven vanaf de stoel. Het is een deelmassage.

Door stress of een verkeerde houding zien we vaak dat spanningen zich in deze gebieden vastzetten met klachten in nek, schouders en hoofd tot gevolg. Heerlijk hoe door deze  zachte en effectieve massagemethode je weer rust, ruimte en een diepe ontspanning kan ervaren.

In de oude ayurvedische geschriften wordt deze massage geëerd omdat het:

Tarieven

Abhyana Massage: €90 (duur ca 90 minuten)
Shiro Abhyanga Massage €75 (duur ca 60 minuten)
Wil je het eens ervaren? Van harte welkom!

Wat anderen ervaren

Vandaag kreeg ik een eerste Indiase Hoofd Massage van Ruby, en waarschijnlijk niet de laatste. Het was heel fijn. Het voelde als een aandachtig ritueel waarin Ruby vanuit zachtheid en afstemming met haar hele wezen ruimte gaf, om energie als vanzelf in balans te laten komen. Omgeven door heerlijke geuren, aangeraakt door warme handen en pure warme olie werd ik gevoed, kwam ik tot rust, in een tijdloosheid en in een diepe ontspanning. Judith van den Berge, ViaLiefde Coaching

De massage was fijn ontspannen. Ruby masseert vol zorg en aandacht. Met een hoofd vol olie heb ik heerlijk geslapen. Anita Kuipers

Ruby weet een fijne, verzorgde en ontspannen sfeer te creëren waardoor ik me vanaf het begin kon ontspannen. De massage met de warme olie heb ik ervaren als een weldadig cadeau voor mezelf. Naast dat ze het hoofd en de nek masseert neemt ze o.a. ook het gezicht mee in de massage; voor mij een gebied waar zich snel spanning vastzet en wat anders niet zo snel aan bod komt, een zeer waardevolle aanvulling dus. Het voetenbadje maakte het helemaal af. Na de massage voelde ik me diep geaard en ontspannen. Kortom echt een aanrader voor iedereen die zichzelf een fijn cadeau wil doen. Ellen Swaan

Ruby heeft heerlijke handen en een fijne energie. Daardoor kon ik de Indiase Hoofd Massage met een diepte ontvangen die me naar tijdloosheid en overgave bracht. Het haalt je helemaal uit je hoofd en in totale ontspanning. Lotte van Kessel

Wat een verwennerij! Ik vond het  een  heerlijke massage, voelde me daarna prettig ontspannen.  Vooral het masseren van mijn keel en gezicht vond ik bijzonder, intiem ook wel. Het zijn plekken waar ik normaal gesproken weinig wordt aangeraakt, in ieder geval niet met dit soort aandacht (en zoveel olie!). Ruby  heeft een zachte, rustige manier van doen,  maar kan stevig masseren waar dat nodig is. Heel fijn, dankjewel! Marianne Plug